假性近视会持续多久

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

假性近视具体持续的时间因人而异，并没有一个固定的期限。

假性近视主要是由于用眼过度，睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，导致视物模糊不清。如果在发现假性近视后，能及时进行干预和调整，比如让眼睛得到充分休息、保持正确的用眼姿势、增加户外活动时间、减少近距离用眼等，同时配合眼部按摩、热敷等措施，可能在较短时间内，比如数天到数周，假性近视的状态就可以得到改善和恢复。如果不注意用眼卫生，继续过度用眼，使得睫状肌一直处于紧张状态，假性近视可能会持续较长时间，甚至可能逐渐发展成真性近视。

对于青少年儿童来说，眼睛调节能力较强，更易出现假性近视，但也容易被忽视而错过最佳的矫正时机。家长和孩子都要重视视力问题，一旦发现视力下降，应及时就医检查，明确是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，要严格按照医生的建议进行调整和治疗，切不可掉以轻心。同时，在日常生活中，要培养良好的用眼习惯，合理安排学习和娱乐时间，保证充足的睡眠，多吃富含维生素和矿物质的食物等，这些都有助于维护眼睛的健康，避免假性近视的发生和发展。假性近视的持续时间取决于多种因素，要积极采取措施来缩短其持续时间，保护好视力。

2024-09-25 浏览 14

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