低头脖子疼是有颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

低头脖子疼不一定就是有颈椎病。

虽然颈椎病可能会导致低头时脖子疼，但引起低头脖子疼的原因有很多。比如长时间保持一个不良姿势，使颈部肌肉过度紧张、劳损，在突然低头时就可能出现疼痛；颈部遭受外伤，即便损伤已经恢复，但在低头等特定动作时也可能引发疼痛；还有局部受凉等因素也可能诱发这种疼痛。一些其他疾病如颈椎肿瘤、颈椎感染等也可能有类似表现。

颈椎病确实是导致低头脖子疼的常见原因之一。当颈椎间盘发生退变，或者颈椎骨质增生等，会对周围的神经、血管、脊髓等产生刺激或压迫。在低头时，这种刺激或压迫可能会加重，从而引起疼痛。同时，可能还伴有上肢麻木、无力、头晕、头痛等其他症状。如果这种疼痛持续不缓解、反复发作，或者伴有其他严重症状，应高度怀疑颈椎病的可能，需要及时就医，进行详细的检查，如颈椎X线、磁共振成像MRI等，以明确诊断。并且，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作，适当进行颈部锻炼，注意颈部保暖等，有助于预防颈部疾病的发生。如果已经出现了低头脖子疼等症状，更要重视对颈部的保护和护理，及时采取合适的措施来缓解症状和改善病情。

2024-10-13 浏览 7

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