清宫后可以吃李子吗

清宫后可以吃李子，但要注意适量。

清宫是指使用负压吸引器或者刮匙将宫腔内的组织进行清除的过程，清宫是一个侵入性操作，对于女性的身体是一种创伤性打击。李子当中含有丰富的膳食纤维，可以与肠道当中的水分结合后会发生膨胀，可以对肠壁造成机械性刺激，从而有利于排便，但要注意不能大量吃李子，否则可能会导致腹泻的发生。

而且李子当中的铁含量也较高，适量吃李子有助于补充造血原料。李子口味酸甜，适量吃李子还能促进胃酸分泌、增强食欲。

清宫后需注意饮食，适量多吃一些蛋白质含量较高的食物，例如牛奶、鸡蛋等，还应该保持心情愉悦，避免剧烈运动，保持阴部清洁卫生，避免在短期内发生性行为。

2022-08-21 浏览 19

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