婴儿鼻子有鼻涕呼呼响时，可以采取温和的清理方式帮助缓解不适。鼻涕堵塞鼻腔会影响呼吸和睡眠，及时处理能避免症状加重。
婴儿鼻腔较狭窄，鼻涕积聚容易导致呼吸不畅。首先，可用生理盐水滴鼻液或喷雾软化鼻涕，再用吸鼻器轻轻吸出。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。若没有吸鼻器，可用棉签蘸取少量生理盐水，小心清理鼻孔周围。保持室内湿度在50%-60%有助于稀释鼻涕，使用加湿器或放置一盆水都能改善环境干燥。母乳喂养的婴儿可适当增加喂养次数，补充水分帮助稀释分泌物。
清理鼻涕时需避免用力过猛，防止鼻腔出血或刺激鼻黏膜。吸鼻器使用前后要清洗消毒，避免细菌感染。若鼻涕呈黄色或绿色并伴随发热、咳嗽等症状，可能提示感染，需及时就医。避免自行使用药物，尤其是成人减充血剂或抗组胺药，可能对婴儿产生副作用。观察婴儿精神状态，如出现拒奶、呼吸急促等异常情况应尽快就诊。日常注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔，但也不要过度包裹导致出汗着凉。
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