经常熬夜会不会加重IgA肾病

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

经常熬夜可能会加重IgA肾病。

IgA肾病是一种常见的原发性肾小球疾病，经常熬夜对其可能产生不良影响从而加重病情。正常的作息对于维持身体的生理平衡和免疫系统的稳定至关重要。当经常熬夜时，身体的生物钟被打乱，会导致一系列生理机能的紊乱。首先，熬夜会使身体长期处于应激状态，促使体内应激激素如皮质醇等分泌增加，这可能加重肾脏的负担，影响肾脏的正常代谢和修复功能。其次，长期熬夜会削弱免疫系统的功能，使机体的抵抗力下降，更容易发生感染等情况。而感染是导致IgA肾病加重的重要诱因之一。睡眠不足还可能引起血压波动，对于本身就有肾脏疾病的患者来说，血压的不稳定也不利于病情的控制，可能加速肾脏病变的进展。同时，熬夜还可能影响患者的精神状态和情绪，导致焦虑、抑郁等不良情绪的产生，这些不良情绪也可能在一定程度上对病情产生不利影响。IgA肾病患者应尽量避免经常熬夜，保持规律的作息，以利于病情的稳定和恢复。良好的睡眠有助于维持身体的正常代谢和免疫功能，对保护肾脏功能具有重要意义。患者应养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，同时注意生活中的其他方面，如合理饮食、适度运动、避免劳累和预防感染等，综合管理以更好地控制病情，减少病情加重的风险。

2024-09-07 浏览 7

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