在秋季血压会高,可能是由于环境因素、饮食因素、作息习惯等原因导致的。
1.环境因素。当进入秋季时,天气会逐渐转凉,此时早晚的温差会较大,当对身体的血管造成刺激后,就会使其出现收缩,引起血压升高症状,如头晕、头痛、恶心呕吐等。平时应做好自身的保暖工作,避免经常外出,以改善病症。
2.饮食因素。在进入秋季后,如果经常吃肥肉、火锅、烧烤等高热量的食物,会导致身体摄入的热量过高,使血脂升高、血液粘稠,同时还会影响到血液循环,造成血压升高情况。平时应改善饮食习惯,保持饮食清淡,必要时就医。
3.作息习惯。在进入秋季后,由于温度逐渐降低,会使身体产生困倦、乏力等症状,从而使睡眠时间增加,运动减少,长期积累就会引起血压升高。在患病后应养成良好的作息习惯,同时并适当地增加运动,如跑步、跳绳等,可有效地缓解病情。
秋季血压会高,还有可能是因为服用药物而引起,所以应前往医院进行检查,配合医生规范治疗。
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