甲减指甲状腺功能减退。甲状腺功能减退患者还能适当干体力活。详情如下:
甲状腺功能减退是由于体内甲状腺激素不足而引起的一系列症状,以乏力、畏寒、情绪低落、记忆力减退、少汗、头发稀疏、便秘、关节疼痛、嗜睡等症状为主。患者日常可以干些体力活,促进机体新陈代谢,增加出汗,帮助肠胃蠕动改善食欲,有一定好处。但患者干体力活应以适当为主,不建议干繁重的体力活,要注重劳逸结合,关注身体情况,及时补水。甲状腺功能减退需要给予左甲状腺激素替代治疗,阻止病情进一步发展,减轻疾病症状对身体、生活的影响。
建议甲状腺功能减退患者及时去正规医院就诊,由医生指导个性化诊疗方案,谨遵医嘱用药。饮食中保持适当碘摄入,选择高蛋白、维生素、低盐、低脂肪、低糖的健康饮食方案,注意饮食营养均衡。适当参加体育锻炼,保持规律作息以及良好心态。
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