打鼾可以通过手术治疗,但需根据具体病因和严重程度评估是否适合手术。手术主要针对上呼吸道结构异常导致的打鼾,如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大或软腭松弛等问题。手术方式包括悬雍垂腭咽成形术、鼻部手术或下颌前移术等,目的是扩大气道空间,减少睡眠时气流受阻引起的振动。
手术适用于保守治疗无效的病例,例如持续正压通气CPP或口腔矫治器效果不佳时。术前需进行多导睡眠监测和影像学检查,明确阻塞部位。手术效果因人而异,部分患者术后鼾声明显减轻,但若合并肥胖或睡眠呼吸暂停综合征,需结合减重或其他治疗。术后可能出现短期疼痛、出血或吞咽困难,恢复期需避免剧烈运动和刺激性饮食。
手术并非一劳永逸的解决方案,术后仍需保持健康生活习惯,如控制体重、戒烟限酒和侧卧睡眠。若打鼾伴随呼吸暂停或日间嗜睡,需定期复查睡眠质量。手术风险包括感染、气道水肿或术后复发,需由专业医生评估适应症。非结构性因素如衰老或激素变化导致的打鼾,手术效果有限,应优先考虑其他干预方式。