四个月宝宝脖子淹了需保持皮肤清洁干燥、使用温和清水清洗后轻轻拍干、涂抹医用凡士林或氧化锌软膏隔离刺激、避免使用含酒精或香精的护理产品、每日多次检查并通风透气。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：四个月宝宝颈部褶皱处易积汗液和奶渍，需每日用温水轻柔擦拭，重点清理褶皱深处。清洁后需彻底晾干，可用柔软纱布吸干水分，避免用力摩擦。潮湿环境易滋生细菌，加重皮肤红肿溃烂，干燥是预防和缓解淹脖子的关键。
2.使用温和清水清洗后轻轻拍干：选择37℃左右温水，无需使用沐浴露或肥皂。清洗时用手托住宝宝头部，另一手蘸水轻拭颈部，动作需轻柔。拍干时用纯棉毛巾按压吸水，避免来回擦拭刺激皮肤。若已出现破皮，可改用无菌纱布蘸生理盐水清洁。
3.涂抹医用凡士林或氧化锌软膏隔离刺激：清洁干燥后薄涂一层凡士林，形成保护膜减少摩擦。若皮肤发红明显，可改用氧化锌软膏，每日2-3次。两种药膏均需避开宝宝口鼻，涂抹时用量不宜过多，以免堵塞毛孔。出现渗液或化脓需及时就医。
4.避免使用含酒精或香精的护理产品：婴儿皮肤屏障脆弱，湿巾、爽身粉等含刺激性成分可能加重炎症。爽身粉遇汗易结块，摩擦后反而损伤皮肤。优先选择无添加的婴儿专用护肤品，使用前可在耳后做小面积测试。
5.每日多次检查并通风透气：尤其喂奶后、出汗时需掀开颈部检查，保持褶皱部位敞开。抱宝宝时让头部稍后仰，促进空气流通。室温较高时可开空调维持26℃以下，避免穿高领衣物。白天清醒时让宝宝多练习俯卧抬头，自然展开颈部皮肤。
护理期间观察红肿是否扩散或伴随发热，严重溃烂需就医排除真菌感染。母乳喂养时防止奶水流入颈部，口水多的宝宝可垫纯棉围嘴。衣物选择透气性好的纯棉材质，洗涤时彻底漂洗避免残留洗涤剂。
