月经量过少可能影响怀孕，但并非绝对不孕。月经量少通常反映子宫内膜较薄或激素水平异常，可能影响受精卵着床。只要卵巢功能正常、排卵规律，且输卵管通畅，仍有机会自然受孕。具体生育能力需结合其他检查结果综合评估。
月经量少的常见原因包括内分泌失调如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、子宫内膜损伤如多次人流或宫腔粘连、营养不良或压力过大。若月经周期规律且排卵正常，单纯经量减少未必导致不孕。但若伴随排卵障碍或子宫内膜过薄厚度不足7毫米，可能降低妊娠成功率。建议通过激素六项、B超监测排卵、宫腔镜等检查明确原因。例如，黄体功能不足可通过孕酮补充改善，宫腔粘连需手术分离。
备孕期间需关注月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。经量持续过少应尽早就医，排除器质性疾病。饮食上可增加富含铁和维生素E的食物，如瘦肉、坚果，有助于子宫内膜生长。避免盲目服用激素类药物，需在医生指导下调整治疗方案。若尝试自然受孕半年未果，建议联合生殖科医生制定个性化方案，如促排卵或辅助生殖技术。
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