心脑供血不足的症状包括头晕或眩晕、胸闷或心悸、肢体麻木或无力、视物模糊或视野缺损、记忆力减退或注意力不集中。具体分析如下：
1.头晕或眩晕：心脑供血不足可能导致脑部缺氧，引发头晕或眩晕感。症状常出现在突然起身或长时间站立时，伴随站立不稳或眼前发黑。部分情况下可能伴随恶心或呕吐，严重时可能影响日常活动。
2.胸闷或心悸：心脏供血不足时，心肌缺氧可能引发胸闷或心悸。症状表现为胸部压迫感或疼痛，活动后加重，休息后缓解。部分情况下可能伴随气短或出汗，需警惕进一步恶化。
3.肢体麻木或无力：脑部供血不足可能影响运动神经功能，导致单侧或双侧肢体麻木或无力。症状常见于手臂或腿部，可能伴随短暂的活动障碍，通常持续数分钟至数小时。
4.视物模糊或视野缺损：脑部视觉中枢供血不足可能导致短暂性视力问题。症状表现为视物模糊、视野部分缺失或眼前出现黑点，通常持续数秒至数分钟，可自行恢复。
5.记忆力减退或注意力不集中：长期脑供血不足可能影响认知功能，导致记忆力下降或注意力难以集中。症状表现为近期事件遗忘、思维迟钝或反应变慢，可能影响工作和生活效率。
出现上述症状时需及时就医，避免延误病情。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累或情绪激动。饮食宜清淡，控制高脂高盐摄入。适当运动有助于促进血液循环，但需避免剧烈活动。定期监测血压、血糖和血脂水平，必要时遵医嘱调整治疗方案。
