跟骨骨折多久拆石膏

跟骨骨折一般在6～8周左右拆石膏，但具体时间因人而异，会受到骨折严重程度、治疗方式、个体恢复情况等多种因素的影响。

跟骨骨折后何时拆除石膏需要综合多方面来判断。如果骨折移位不明显，采用保守治疗，通常6～8周复查时，若显示骨折线模糊，有骨痂形成，局部压痛不明显，可考虑拆除石膏。但如果骨折较为严重，如粉碎性骨折，或患者恢复较慢，拆石膏的时间可能会适当延长。过早拆除石膏可能导致骨折再移位，影响愈合；而过晚拆除则可能影响关节活动度和功能恢复。在石膏固定期间，患者要遵医嘱抬高患肢，以利于消肿，同时观察肢体远端的血液循环、感觉和运动情况，如有异常及时就医。还应定期复查X光片，以便医生及时了解骨折愈合进展。

对于跟骨骨折的患者，除了关注石膏拆除时间外，康复过程也至关重要。拆除石膏后，要逐渐进行关节活动度训练和负重练习，但需避免过度负重和剧烈运动。同时，可配合物理治疗、康复训练等促进功能恢复。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，有助于骨折愈合。在整个恢复过程中，患者要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练，以提高康复效果，争取早日恢复正常的生活和工作。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、关节活动受限等异常情况，应及时就医，以便采取相应的措施进行处理。