夏天感冒太热了能开空调吗

夏天感冒太热了可以开空调。

夏天环境温度过高会额外消耗体内的能量和水分来降温，不利于感冒的恢复，开空调可以让房间内的温度处于相对适宜的状态，做好防护，避免着凉即可。

首先，空调的温度不要调得太低，以室温26℃~28℃为宜，感冒病人多有发热、出汗等症状，避免温度过低毛孔闭塞影响散热。另外，夜间气温低时，应及时调整空调温度。

其次，注意不要直接对着空调的冷气出口，可利用空调的除湿功能，不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。同时使用空调要注意保持房间空气新鲜，每隔3~4小时定时给房间通风，每次10~20分钟，以确保室内空气质量。

建议不要整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好到户外活动，呼吸新鲜空气。

2022-09-23 浏览 28

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