肾结石患者可以适量食用蛋白粉，但需根据具体情况谨慎选择。蛋白粉本身并非直接导致肾结石的因素，但过量摄入可能增加肾脏负担，尤其对已有肾结石或肾功能不全的人群存在潜在风险。
肾结石的形成与多种因素有关，包括代谢异常、饮食结构、水分摄入不足等。蛋白质代谢会产生尿酸、钙等物质，过量摄入可能增加尿液中钙和尿酸的排泄，从而提升结石风险。乳清蛋白、大豆蛋白等常见蛋白粉类型中，乳清蛋白的代谢产物可能对尿酸结石患者不利，而大豆蛋白含草酸较高，可能对草酸钙结石患者产生影响。肾结石患者选择蛋白粉时需结合结石类型和自身代谢状况，优先咨询医生或营养师建议。
注意事项包括控制每日蛋白质总量，避免超过每公斤体重1.2-1.5克的标准；选择低草酸、低嘌呤的蛋白粉类型；同时增加水分摄入，每日饮水量建议达到2-3升以稀释尿液。定期监测尿液pH值和肾功能指标，避免高盐、高糖饮食加重代谢负担。若出现腰痛、血尿等症状，需及时就医调整饮食方案。总体而言，肾结石患者应在专业指导下合理使用蛋白粉，避免盲目补充。
肾结石能吃蛋白粉吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
肾结石患者可以适量食用蛋白粉，但需根据具体情况调整摄入量并咨询医生建议。蛋白粉的...
得了肾结石还能吃蛋白粉吗
李青
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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肾结石患者可以喝蛋白粉吗
李青
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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得了肾结石还能吃蛋白粉吗
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
肾结石患者能否喝蛋白粉需要根据具体情况而定。一般来说，如果是草酸盐结石患者，不建...
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副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
肾结石患者应谨慎食用蛋白粉。肾结石的形成与尿液中某些物质的浓度过高有关，例如草酸...
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肾结石可以吃蛋白粉吗
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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肾结石能不能吃蛋白粉
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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