脑动脉瘤的防治方法包括合理运动、戒烟戒酒、保持情绪平稳等。
1.合理运动。平时要多参加户外运动,比如散步、打太极拳、爬山等,通过合理的运动能够促进局部的血液循环,能够预防因动脉硬化而引起的脑动脉瘤。
2.戒烟戒酒。日常生活中还要戒烟戒酒,因为酒精当中的乙醇和香烟当中的尼古丁都可能会造成血管痉挛,从而会加重脑血管病的发生风险,通过戒烟戒酒,也能降低脑动脉瘤的发生率。
3.保持情绪平稳。平时还要保持情绪平稳,不可以过度激动或者大喜大悲,因为上述的情绪都可能会导致血压发生波动,从而会增加颅内血液的压力,容易诱发脑动脉瘤破裂。