膝盖到小腿酸麻胀痛有可能是关节劳损、扭伤、腰椎间盘突出症等因素造成的，可通过物理治疗和药物治疗进行缓解，详情如下：
1.关节劳损。如果长时间站立或者是长时间上下楼梯会增加关节负担，过度劳累后容易出现小腿酸痛、膝盖疼痛等症状。但是轻微症状需要注意休息，也可以进行局部按摩，加快血液循环，放松肌肉。
2.扭伤。如果短时间内进行剧烈运动，没有保护好关节，关节组织扭伤之后容易出现酸胀、疼痛。一般可以在医生指导下使用舒筋活血片、血塞通片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出症。自身患有腰椎间盘突出症容易出现腰部疼痛、僵硬，病情严重时会导致下肢神经受到压迫，出现小腿疼痛麻木等症状。一般可以采取按摩和针灸治疗，同时也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊、甲钴胺片等药物治疗。
除以上相对常见原因及治疗方式外，还有其他的可能性疾病，比如骨刺、下肢静脉血栓等引起，可通过口服药物的方式进行治疗。平时应注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，有助于身体健康。
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