生理期痛经止痛方法有哪些

生理性痛经是指由于月经期间体内前列腺素释放过多，导致子宫过度收缩出现疼痛的现象。止痛方法主要包括按摩穴位、药物治疗和局部热敷、饮用“温经益红茶”等。

1.按摩穴位。在女性出现痛经时，可以通过按摩合谷穴、三阴交等穴位，达到止痛或者缓解疼痛的作用。

2.药物治疗。由于月经期间前列腺素分泌增加会导致子宫平滑肌和血管收缩。如果收缩剧烈，会出现疼痛较为剧烈的症状。可以通过口服药物如布洛芬或双氯芬酸钠等缓解疼痛。

3.局部热敷。生理性痛经一般是由于子宫血管缺血缺氧引发的。可以使用暖宫贴或热水袋热敷腹部，促进腹部血管舒张，从而达到缓解疼痛的效果。

4.饮用温经益红茶。含有益母草、红花、白芍、当归、香附、元胡，具有活血止痛的功效。建议患者在月经前三天开始饮用，至月经结束，有助于改善气血瘀滞，帮助减轻疼痛。

2022-03-30 浏览 231

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