出虚汗可以服用玉屏风散、生脉饮等中成药调理，严重者需在医生指导下使用牡蛎散或补中益气汤等方剂。中医认为虚汗多由气虚、阴虚或阴阳两虚导致，需辨证施治，不可盲目用药。
从中医角度看，出虚汗常见于自汗白天不活动出汗和盗汗夜间睡觉出汗。气虚型自汗可选用黄芪、白术等补气固表药物；阴虚型盗汗适合用麦冬、五味子等滋阴敛汗药材。部分人群因更年期、术后体虚或慢性疾病导致阴阳两虚，需配伍山茱萸、煅龙骨等调和阴阳的药材。西医学认为甲亢、低血糖或自主神经紊乱也可能引发多汗，需先排查原发病。
用药期间需忌食辛辣刺激食物，避免熬夜和剧烈运动。自汗者需注意保暖，盗汗者应保持卧室通风。长期虚汗伴随心悸、消瘦等症状需及时就医，排除结核、糖尿病等器质性疾病。儿童及孕妇用药须严格遵医嘱，不可自行服用固涩止汗药。部分中成药含麻黄根、浮小麦等成分，高血压患者慎用。若服药两周未见改善，建议调整治疗方案或结合针灸、艾灸等外治法辅助调理。
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张修红
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