糖尿病人能吃天麻粉。
建议用量:10~30g(约1小勺)/天。
天麻粉是用天麻打成的粉末,具有食用价值,可以帮助人体补充维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,增强免疫力。天麻粉还有药用功效,具有祛风止痉、扩张血管、活血止痛等功效。
糖尿病人吃天麻粉时,需以适量为主,可以用温水冲服,不建议早上空腹、晚上睡前吃。食用天麻粉期间注意清淡饮食。对天麻粉过敏者、孕妇、津液亏损患者等慎吃。
建议糖尿病人适当参加体育锻炼,每周规律运动。保持充足的休息时间,每天早睡早起。平时应控制心态平和、乐观,避免焦虑、不安。及时去正规医院就诊,积极治疗,定期监测血糖。
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