陈旧性腔隙性脑梗的治疗方法包括控制基础疾病、改善脑循环、抗血小板聚集、调节血脂、康复训练。具体分析如下：
1.控制基础疾病：高血压、糖尿病等慢性病是腔隙性脑梗的重要诱因，需长期规范管理。降压药物选择钙拮抗剂或血管紧张素转换酶抑制剂，血糖控制以糖化血红蛋白低于7%为目标。定期监测血压血糖，避免波动过大。生活方式调整包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适度运动。合并高尿酸血症或肥胖需同步干预，减少血管内皮损伤。
2.改善脑循环：使用尼莫地平或银杏叶制剂等药物扩张脑血管，增加缺血区血流量。中药制剂如川芎嗪注射液可促进侧支循环建立。高压氧治疗能提高血氧分压，改善脑组织缺氧。颈部血管按摩或针灸风池穴等辅助疗法需在专业指导下进行。避免长时间低头或颈部过度活动影响椎基底动脉供血。
3.抗血小板聚集：阿司匹林或氯吡格雷长期服用可预防血栓形成，用药期间观察有无牙龈出血等不良反应。存在消化道溃疡病史者需联合质子泵抑制剂。定期检测血小板聚集率和凝血功能，避免药物过量导致出血倾向。中药三七粉等活血化瘀药物可辅助使用，但需与西药间隔2小时服用。
4.调节血脂：他汀类药物不仅降低低密度脂蛋白，还能稳定动脉斑块。血脂目标值应控制在低密度脂蛋白低于2.6mmol/L。配合膳食纤维和OMEGA-3脂肪酸摄入，减少动物内脏等高胆固醇食物。每月复查肝肾功能，警惕横纹肌溶解等药物副作用。中药红曲制剂可作为替代选择，但需监测肌酸激酶水平。
5.康复训练：针对遗留的轻微共济失调或构音障碍，进行平衡训练或舌肌按摩。认知功能训练包括数字记忆、图形辨识等延缓脑功能退化。中医导引术如八段锦改善肢体协调性。家属辅助进行日常生活能力训练，如扣纽扣、握筷等精细动作。保持社交活动刺激语言中枢，避免长期独处加重认知障碍。
治疗期间避免突然改变体位引发体位性低血压，定期进行头颅影像学复查对比病灶变化。出现新发头晕或肢体麻木需及时就医，警惕新发梗死灶形成。保持情绪平稳，过度焦虑可能加重植物神经功能紊乱。冬季注意头部保暖，寒冷刺激可能导致血管痉挛。
