扁桃体炎多见于阴虚体质、湿热体质、气虚体质、痰湿体质、阳虚体质。具体分析如下：
1.阴虚体质：阴虚体质者体内津液不足，咽喉失于濡养，易出现虚火上炎，导致扁桃体反复红肿疼痛。这类人群常伴有口干咽燥、手足心热等症状，夜间症状可能加重。阴液亏虚使得局部防御功能下降，外界邪气更易侵袭。调理需注重滋阴降火，减少辛辣燥热食物摄入。
2.湿热体质：湿热内蕴者体内湿浊与热邪交织，易壅滞于咽喉，引发扁桃体充血肿大。此类体质多因饮食油腻或居住潮湿环境导致，常见舌苔黄腻、口苦黏腻等表现。湿热郁久化火，上攻咽喉，需清热化湿为主，避免生冷甜腻食物。
3.气虚体质：正气不足者卫外功能薄弱，风寒或风热邪气易乘虚而入，诱发扁桃体炎症。气虚体质多表现为乏力易倦、稍动即汗，反复感染后病程迁延。补益肺脾气虚是关键，同时需防外感，避免过度劳累耗伤正气。
4.痰湿体质：痰湿凝滞咽喉，阻碍气机运行，易形成扁桃体慢性肿大或隐窝分泌物增多。此类人群多形体偏胖，喉间痰阻感明显，舌体胖大。痰湿郁结易招致外邪，需健脾化痰以疏通局部气血。
5.阳虚体质：阳气虚弱者抗邪能力低下，寒邪易直中少阴经脉，导致扁桃体隐痛或苍白肿胀。常伴畏寒肢冷、喜热饮等症状，受凉后症状加重。温补阳气可增强御邪能力，需避风寒并配合温养之法。
扁桃体炎期间需保持口腔清洁，淡盐水漱口有助于缓解症状。饮食宜清淡软烂，避免刺激性食物加重咽喉负担。作息规律可提升正气，减少复发。急性发作时及时就医，避免自行滥用药物延误病情。慢性炎症反复者需结合体质长期调护。
