小型肾结石的治疗方法包括多饮水促进结石排出、服用中药或西药帮助溶解结石、体外冲击波碎石术、调整饮食结构减少结石形成、适当运动辅助排石。具体分析如下：
1.多饮水促进结石排出：每日饮水量建议达到2000mL以上，增加尿量可冲刷尿路，有助于小结石随尿液排出。避免饮用含糖饮料，以白开水或淡茶为主。排尿时注意观察是否有结石排出，若出现明显疼痛或血尿需及时就医。
2.服用中药或西药帮助溶解结石：中药如金钱草、海金沙等具有利尿排石作用，可煎服或冲泡代茶饮。西药如枸橼酸钾可碱化尿液，对尿酸结石有一定溶解效果。用药需遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。
3.体外冲击波碎石术：适用于直径小于2cm的结石，通过体外设备产生冲击波将结石击碎，便于随尿液排出。术后可能出现血尿或腰痛，需多饮水并复查超声确认碎石效果。
4.调整饮食结构减少结石形成：根据结石成分调整饮食，如钙结石患者需限制高钙食物，尿酸结石患者应减少高嘌呤食物摄入。均衡膳食，避免过量摄入盐分和蛋白质。
5.适当运动辅助排石：跳跃、跑步等运动可借助重力作用促进结石移动，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿。运动后及时补充水分，防止脱水加重病情。
治疗期间需定期复查超声或尿常规，监测结石变化及肾功能。若出现发热、持续腰痛或排尿困难，应立即就医排除感染或梗阻风险。根据结石大小和位置，医生可能调整治疗方案。
