鱼油通常是指从鱼类身上提取的脂肪,吃了鱼油头晕可能与生理因素、过敏或者是贫血等因素有关,可通过日常调整或口服药物等方式治疗。具体分析如下:
1.生理因素。如果在吃鱼油的时候吃得过多,可能会导致胃肠道的血液相对增多,脑部血液减少,引起头晕症状,建议要注重休息,症状会逐渐缓解,并不需要进行特殊治疗。
2.过敏。如果自身属于过敏性体质,可能会对鱼油中的某些成分过敏,从而会引起头晕或者是恶心、呕吐等不适症状,可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物治疗。
3.贫血。主要是人体外周细胞中没有足够量的红细胞,无法提供组织器官所需要的氧气,从而会引起头晕、身体乏力或者面色苍白等症状,可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁片、去铁酮片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物治疗。
除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如高脂血症、高血压、脑动脉粥样硬化等,要根据导致的病因,遵医嘱治疗,在平时还要养成良好的生活方式,尽量低脂饮食,可增加膳食纤维食物的摄入。
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