哺乳期乳房疼痛可以继续喂奶，但需根据具体原因判断是否需要调整喂养方式或就医。多数情况下，乳房疼痛与生理性胀奶、乳腺管堵塞或轻微炎症有关，及时哺乳反而有助于缓解症状。若疼痛伴随高热、化脓或严重红肿，需暂停患侧哺乳并立即就医。
哺乳期乳房疼痛常见原因包括乳汁淤积、乳腺炎或衔乳姿势不当。生理性胀奶通常在产后3-5天出现，通过频繁哺乳或冷敷可缓解。乳腺管堵塞时，局部硬块伴疼痛，让婴儿下巴对准硬块方向吸吮能促进疏通。乳腺炎早期表现为红肿热痛，需继续排空乳汁，同时结合抗生素治疗。若疼痛持续加重或出现发热，可能存在细菌感染，需医疗干预避免脓肿形成。
哺乳期间需注意乳房清洁，避免压迫或外伤。选择宽松衣物，哺乳后涂抹羊脂膏预防皲裂。饮食保持清淡，减少高脂肪食物以防乳汁黏稠。使用吸奶器时调整合适负压，避免过度抽吸损伤乳腺。若疼痛反复发作，建议咨询哺乳指导或医生排查舌系带过短等婴儿口腔问题。暂停哺乳时需定时排乳，维持泌乳功能。任何异常症状持续48小时以上，或伴随全身不适，务必及时就诊明确诊断。
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