月经不调与情绪异常有关吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经不调与情绪异常有关。

情绪异常确实可能导致月经不调。女性的月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，同时也会受到其他内分泌激素以及外界因素的影响。当情绪出现较大波动，比如长期处于紧张、焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪状态时，会通过大脑皮质及下丘脑、垂体前叶、卵巢系统对月经产生影响。不良情绪可能会引起神经内分泌功能失调，导致促性腺激素的分泌异常，进而影响卵巢的排卵功能和激素分泌，造成月经周期紊乱、经量异常等月经不调的表现。情绪异常还可能导致身体的应激反应，引起一系列生理变化，干扰正常的月经规律。而且，月经不调本身也可能给女性带来心理压力，进一步加重情绪异常，形成恶性循环。

所以，女性在日常生活中应尽量保持良好的情绪状态，学会调节和释放压力，这对于维持正常的月经周期和身体健康都非常重要。如果已经出现月经不调且伴有明显的情绪问题，应积极调整情绪，必要时寻求医生的帮助，采取合适的措施来改善月经状况和情绪状态。

2024-08-22 浏览 6

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