心脏不好脉搏快可通过调整生活方式、药物治疗、控制基础疾病、心理调节、定期复查来应对。具体分析如下：
1.调整生活方式：保持良好的作息规律，充足的睡眠对于心脏健康至关重要。避免过度劳累和剧烈运动，防止给心脏增加额外负担。饮食上要均衡，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都会对心血管系统造成损害。
2.药物治疗：遵医嘱服用减慢心率的药物，如β受体阻滞剂等，以控制心率。同时，根据心脏不好的具体病因，可能还需要服用改善心肌供血、营养心肌等药物。药物治疗需要严格按照医生的建议进行，不可自行增减药量或停药。
3.控制基础疾病：如果存在高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，要积极控制。通过规范的治疗，将血压、血糖、血脂等指标控制在正常范围内，有助于减轻心脏的负担，改善心脏功能，从而缓解脉搏快的症状。
4.心理调节：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪可能导致交感神经兴奋，引起心率加快。要学会放松心情，通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解心理压力，保持心态平和。
5.定期复查：定期到医院进行心电图、心脏超声等检查，以便及时了解心脏的状况，监测心率变化。医生会根据复查结果调整治疗方案，确保病情得到有效控制。
对于心脏不好脉搏快的情况，需要综合采取多种措施，并在医生的指导下进行个体化的治疗和管理，以维护心脏健康，提高生活质量。
