肝硬化患者需严格戒酒、保持低盐低脂饮食、避免服用肝毒性药物、定期监测肝功能、预防感染。具体分析如下：
1.严格戒酒：酒精会加速肝细胞坏死和纤维化进程，即使少量摄入也可能诱发消化道出血或肝性脑病。肝脏代谢能力下降时，酒精分解产生的乙醛直接损伤剩余肝组织，加重门静脉高压。戒酒是延缓病情发展的首要措施，需杜绝含酒精饮品及食品。
2.保持低盐低脂饮食：每日食盐摄入需控制在3克以内，减少腹水形成风险。高脂食物增加胆汁淤积可能，宜选择蒸煮烹调方式。蛋白质摄入需适量，优先选择植物蛋白和鱼类，避免过量引发血氨升高。新鲜蔬果补充维生素，但需注意粗纤维可能损伤曲张静脉。
3.避免服用肝毒性药物：非必要不使用解热镇痛药或抗生素，部分中药如何首乌、雷公藤同样具有肝毒性。药物需经肝脏代谢，硬化肝脏解毒功能减弱，易导致药物蓄积中毒。就医时需主动告知肝硬化病史，由医生评估用药风险。
4.定期监测肝功能：每3-6个月检查转氨酶、胆红素、白蛋白等指标，超声观察门静脉宽度和脾脏变化。甲胎蛋白筛查有助于早期发现癌变。出现乏力、黄疸加重需立即就医。指标稳定时也不可擅自调整治疗方案。
5.预防感染：肝硬化患者免疫力低下，易发生肺炎、自发性腹膜炎等感染。需注意口腔清洁，避免生食，接种乙肝疫苗和肺炎疫苗。发热或腹痛需排查感染，及时使用抗生素避免脓毒症。
日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累。情绪波动可能诱发消化道出血，需维持心态平稳。便秘会增加腹压，必要时在医生指导下使用缓泻剂。任何新发症状都需与主治医生沟通，不可自行处理。
