颈椎响可能是颈椎病的一个标志,一般是颈椎小关节紊乱或者是颈椎关节不稳,通常属于颈椎病的劳损期。
由于颈椎长时间维持一个动作,并且反复劳损,导致颈椎小关节紊乱或颈椎关节不稳,容易导致颈椎响。在这种情况下,应该纠正坐姿,避免长时间保持一个颈部运动,多走动,多活动颈椎。出现颈椎响声时,可以选择热毛巾、热水袋等方式进行热敷,缓解颈部肌肉痉挛。
按摩、正骨、针灸、微波理疗等治疗方法,都是治疗颈椎病的方法。平时还需要学会颈椎的保养,比如颈椎操,选择合适的枕头,颈椎响的症状也会得到改善。
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