孩子咽炎咳嗽可通过保持室内湿度适宜、适当饮用温开水或蜂蜜水、避免刺激性食物、遵医嘱使用止咳化痰药物、进行雾化治疗缓解症状。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：干燥空气可能加重咽部不适，使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内有助于维持空气湿度在50%-60%，减少咽喉黏膜干燥刺激。咽炎咳嗽时黏膜敏感，湿润环境能降低咳嗽频率，尤其夜间更需注意避免因干燥引发持续性干咳。
2.适当饮用温开水或蜂蜜水：温水能舒缓咽喉黏膜充血状态，稀释痰液促进排出；一岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水，其黏稠质地能覆盖咽喉表面形成保护层，缓解咳嗽反射。每日分次少量饮用，避免过量影响进食或睡眠。
3.避免刺激性食物：辛辣、过冷过热或油炸食物可能直接刺激咽部黏膜，导致炎症加重或咳嗽加剧。饮食以清淡易消化为主，如粥类、蒸煮蔬菜等，减少黏膜机械性摩擦，促进局部修复。
4.遵医嘱使用止咳化痰药物：咽炎咳嗽若伴随痰液黏稠或频繁干咳，需根据症状选择药物。黏液溶解剂可降低痰液黏度，中枢性镇咳药仅适用于无痰干咳，但需严格按年龄体重调整剂量，避免自行滥用引发不良反应。
5.进行雾化治疗缓解症状：雾化吸入生理盐水或支气管扩张剂能直接作用于咽喉及气道，减轻黏膜水肿并稀释分泌物。尤其适用于咳嗽伴喘息或痰液阻塞的情况，每日1-2次，每次10-15分钟，需使用专用雾化器确保药物有效沉积。
咽炎咳嗽期间需密切观察症状变化，若出现高热、呼吸急促或持续加重应及时就医。避免接触烟雾、粉尘等污染物，减少剧烈活动以防咳嗽加剧。用药期间记录反应情况，便于调整治疗方案。
