特发性面神经麻痹通常会自愈。大多数患者在几周到几个月内会逐渐恢复正常功能，虽然恢复的速度和程度因个体差异而异。对于大部分人来说，症状在数周内开始改善，最终能够完全恢复。
这种情况的确切原因尚不明确，但病毒感染、免疫反应和遗传因素可能在发病机制中起到一定作用。面神经麻痹的症状包括面部肌肉无力、面部表情不对称、耳部不适、味觉改变等。虽然大多数患者会在几个月内恢复，但部分人可能会经历长期的后遗症，如面部肌肉的轻微不对称或持续的面部痉挛。尽早就医并进行适当的治疗可以帮助缓解症状，促进恢复。治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗和面部锻炼等。对于某些患者，使用类固醇药物可以减轻炎症，帮助加速恢复过程。
在恢复过程中，注意保持良好的心理状态非常重要。面对面神经麻痹的症状，许多人可能会感到焦虑或沮丧，这会影响整体的恢复效果。保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持，有助于减轻心理负担。避免过度疲劳和压力，保持规律的作息和健康的饮食也非常关键。定期进行面部锻炼，遵循医生的建议，可以帮助改善面部肌肉的功能。对于症状较重的患者，及时就医并进行专业的康复治疗，可以有效提高恢复的质量和速度。虽然特发性面神经麻痹大多数情况下会自愈，但在恢复过程中，积极的态度和适当的护理措施将有助于更快地恢复正常生活。
