射出的精子通常是在射精前约64-72天开始生成并逐渐成熟的。精子的产生经历精原细胞增殖、减数分裂和变形等多个阶段，整个过程称为生精周期，人类男性完成这一周期平均需要64天左右。之后，新生成的精子还需在附睾中停留12天左右进一步成熟，获得运动能力和受精潜能，因此从原始生殖细胞到最终射出的精子，总共需要约74-86天。
精子的生成过程依赖于睾丸内精细的调控机制。生精上皮中的精原细胞经过有丝分裂形成初级精母细胞，随后通过减数分裂产生单倍体的圆形精子细胞。这些细胞在支持细胞的帮助下逐渐变形，形成具有鞭毛的成熟精子。附睾中的微环境会进一步修饰精子表面蛋白，并抑制其活性直至射精。不同个体的生精周期存在差异，温度、激素水平、营养状况等因素均可能影响生成速度。临床观察发现，吸烟、高温暴露或某些药物可能延长生精周期至90天以上。
评估精子生成时间对男性生育力检查有重要意义。精液分析结果反映的是约3个月前睾丸的生精状态，因此治疗少弱精症需至少观察3个月才能判断疗效。计划怀孕时，建议提前3个月调整生活习惯，避免接触生殖毒性物质。影像学检查如发现睾丸异常，需结合生精周期推算病变发生时间。冷冻保存的精子应标注采集日期，以便计算其实际生成时间。
