宝宝积食发高烧需及时采取物理降温、调整饮食结构、适当按摩腹部、补充水分、必要时就医。具体分析如下：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。体温超过38.5℃可考虑使用退热贴，但需密切观察体温变化。
2.调整饮食结构：暂停固体食物，改为流质或半流质饮食，如米汤、稀粥等。减少高脂肪、高糖食物摄入，避免加重消化负担。待症状缓解后逐步恢复正常饮食。
3.适当按摩腹部：以肚脐为中心顺时针轻柔按摩，促进肠道蠕动。每次按摩5-10分钟，力度适中，避免过度按压。按摩后可帮助排气，缓解腹胀不适。
4.补充水分：发烧易导致脱水，需少量多次喂温水或淡盐水。观察排尿情况，确保水分摄入充足。若宝宝拒绝饮水，可用滴管或小勺缓慢喂服。
5.必要时就医：若高烧持续不退、精神萎靡或出现呕吐腹泻等症状，需及时就医。医生可能根据情况开具消食药物或退烧药，避免自行用药延误病情。
积食发烧期间需保持环境通风，避免穿盖过多影响散热。密切监测体温变化，记录症状发展情况。若宝宝出现抽搐、呼吸急促等紧急症状，应立即送医。
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