成人出水痘怎么办

成人出水痘应及时就医、隔离休息、注意皮肤护理、调整饮食、避免抓挠。具体分析如下：

1.及时就医：成人出水痘可能症状比儿童更严重，容易出现并发症。应尽快去医院确诊，医生会根据病情的严重程度给予相应的治疗方案，如开抗病毒药物等，有助于控制病情发展，减轻症状，降低并发症的发生风险。

2.隔离休息：水痘具有传染性，隔离能防止传染给他人。成人在患病期间身体较为虚弱，充足的休息有助于身体恢复。应尽量避免外出，在家中安静休息，保证睡眠质量，减少体力消耗，让身体集中精力对抗病毒。

3.注意皮肤护理：水痘会使皮肤出现疱疹，要保持皮肤清洁。可以用温水轻轻擦拭皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦，防止疱疹破裂引发感染。

4.调整饮食：饮食上要多吃清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重皮肤症状，不利于病情恢复。

5.避免抓挠：水痘疱疹会伴有瘙痒感，但抓挠可能导致疱疹破裂，留下疤痕，还可能引发细菌感染。如果瘙痒难忍，可以在医生的指导下使用止痒药物。

成人出水痘期间，要保持室内空气流通，注意观察自身症状，若出现高热不退、头痛、呕吐等异常情况，应立即告知医生。同时，要按照医生的嘱咐按时服药，不要自行增减药量。