手足口病通常在7到10天内能够自愈。大多数患者在感染后的一周内会逐渐恢复，症状会随着时间的推移而减轻。虽然病程相对较短，但在此期间可能会出现一些不适症状，如发热、口腔溃疡和皮疹等。
在感染手足口病后，首先会出现轻微的发热，随后可能伴随口腔内的疼痛和不适。口腔溃疡会导致进食和饮水困难，因此保持充足的水分摄入非常重要。皮肤上会出现红色的小疹子，通常出现在手掌、脚底和口腔周围。尽管这些症状可能让人感到不适，但大多数患者的免疫系统能够有效对抗病毒，最终实现自愈。在此期间，适当的休息和良好的营养有助于加速恢复。虽然手足口病一般不会引起严重并发症，但在少数情况下，可能会出现更为严重的症状，如脑膜炎或心肌炎，因此在病程中应密切观察病情变化。
在护理过程中，注意保持良好的个人卫生，勤洗手以防止病毒传播给他人。避免与其他人密切接触，尤其是婴幼儿和免疫力较弱的人群。饮食方面，建议选择易于消化且温和的食物，避免辛辣和刺激性食物，以减轻口腔不适。保持室内空气流通，适当增加湿度，有助于减轻咳嗽和喉咙痛的症状。若出现高热或症状加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。虽然大多数病例能够顺利自愈，但在出现异常症状时，及时的医疗干预能够有效降低并发症的风险。手足口病虽然常见，但通过适当的护理和观察，能够顺利度过这一阶段，恢复健康。
