更年期综合症可以前往医院妇科、内分泌科或更年期专科门诊就诊。部分大型综合医院设有更年期特色门诊,能提供针对性诊疗服务。中医医院妇科也可考虑,尤其适合希望采用中西医结合治疗的人群。
更年期综合症的治疗需根据个体症状制定方案。西医主要通过激素替代疗法缓解潮热、骨质疏松等问题,需严格评估适应症与禁忌症。非激素治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于情绪调节。中医则侧重整体调理,常用滋阴补肾、疏肝解郁的方剂,配合针灸、艾灸等改善症状。社区医院或妇幼保健院的基础检查与用药指导同样适用,复杂病例需转诊至三甲医院。
就诊前建议记录症状发作频率与程度,包括月经变化、情绪波动等细节。激素治疗需排除乳腺癌、血栓等风险因素,用药期间定期复查肝功能、乳腺及子宫内膜。避免自行服用含雌激素的保健品,部分植物药可能干扰治疗效果。饮食上增加钙质与维生素D摄入,适度运动有助于缓解焦虑。若出现异常阴道出血或严重心悸,需立即就医排查其他疾病。