胆固醇高一般在多大年龄

胆固醇升高并没有年龄的限制。几乎在各个年龄段，都有可能导致胆固醇的升高。在中年以上的人群，胆固醇升高的几率最大。但无论哪一个年龄段，只要胆固醇摄入过多，超过人体摄入量，就会导致胆固醇升高。

胆固醇升高是动脉硬化的主要危险因素。若长时间不加以控制，会导致许多并发症，包括心脏血管动脉硬化、脑血管动脉硬化等。所以随着年龄的增加，胆固醇出现升高就要引起重视。

日常生活中要注意饮食方面的问题，要避免食用高血脂的食物，如蛋黄、肥肉等。不抽烟、不喝酒，适当增加运动量，这些措施都能有效防止胆固醇的升高。

2021-12-06 浏览 247

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