盘源性腰痛能按摩吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

盘源性腰痛通常可以适当进行按摩，但需要谨慎选择。

盘源性腰痛主要是由于椎间盘病变引起的慢性腰痛。适当的按摩可以在一定程度上缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，改善局部血液循环，有助于减轻疼痛症状。按摩并非适用于所有盘源性腰痛患者。如果按摩手法不当或力度过大，可能会加重椎间盘的损伤，导致疼痛加剧或出现其他并发症。而且对于一些病情较为严重的患者，比如伴有明显的腰椎间盘突出、椎管狭窄等，按摩可能并不适宜。

在考虑对盘源性腰痛进行按摩时，首先应该明确诊断，全面评估病情。建议选择专业的医疗机构和有经验的按摩师进行操作。按摩过程中要密切观察症状变化，一旦出现疼痛加重、下肢麻木等异常情况，应立即停止按摩并及时就医。按摩只是盘源性腰痛综合治疗的一部分，患者还需要结合休息、药物治疗、物理治疗等多种方法来促进康复。同时，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰负重等不良姿势，加强腰部肌肉锻炼，增强腰椎的稳定性，这样才能更好地缓解盘源性腰痛，减少复发的风险。对于盘源性腰痛患者，按摩可以尝试，但要谨慎对待，根据个体情况选择合适的治疗方案。

2024-10-13 浏览 3

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