胃痛患者需要清淡饮食吗

胃痛的患者需要清淡饮食，还要纠正不良的饮食习惯，饮食应定时定量，注意营养的平衡，采取合适的饮食结构。

导致胃痛的原因主要有长期不良的饮食以及生活习惯、上消化道疾病、胆囊以及胰腺疾病等因素引起。长期不良的生活饮食习惯引起的胃部疼痛，在饮食方面应该以清淡为主，应该减少油腻、刺激性食物的摄入，如香料、酒精，避免食物中过酸、过甜、过苦、过辣、过咸等食物，应戒烟戒酒。

饮食尽量选择温、软烹调的方式，可采取蒸、煮、炖、烩的方式，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，避免狼吞虎咽，应该细嚼慢咽，多次咀嚼，摄入的胃部后，才更加容易被消化和吸收。

2022-02-23 浏览 2

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