单纯性痒疹的治疗方法包括使用抗组胺药物缓解瘙痒、局部涂抹糖皮质激素药膏减轻炎症、口服免疫调节剂控制病情、避免搔抓防止继发感染、保持皮肤清洁湿润促进修复。具体分析如下：
1.使用抗组胺药物缓解瘙痒：抗组胺药物通过阻断组胺受体减少瘙痒感，常用药物如氯雷他定或西替利嗪，适用于轻中度瘙痒，需遵医嘱调整剂量，长期使用需注意嗜睡等副作用。
2.局部涂抹糖皮质激素药膏减轻炎症：糖皮质激素药膏能快速抑制皮肤炎症反应，缓解红肿和瘙痒，弱效激素适合面部和儿童，强效激素用于顽固皮损，连续使用不超过两周以避免皮肤萎缩。
3.口服免疫调节剂控制病情：对于反复发作或重症患者，可短期口服免疫抑制剂如环孢素，需监测肝肾功能和血压，逐步减量以防反跳，合并感染时慎用。
4.避免搔抓防止继发感染：搔抓会加重皮损和诱发细菌感染，剪短指甲或佩戴手套减少损伤，冷敷或拍打替代抓挠，合并感染时需加用抗生素治疗。
5.保持皮肤清洁湿润促进修复：温水清洁后及时涂抹保湿霜修复屏障，选择无刺激护肤品，避免过热或干燥环境，衣物以纯棉透气为主减少摩擦刺激。
治疗期间需定期复诊评估疗效，调整用药方案；避免接触已知过敏原如粉尘或化学物质；饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物；心理疏导有助于缓解焦虑对病情的影响；合并其他皮肤病时应协同治疗。
