皮肤干燥起皮大多数是由于缺水导致的,一般是和皮肤屏障功能衰弱有一定的,皮肤表面的细胞锁水的能力出现了下降,导致皮肤表面水分过多的丢失而出现了皮肤干燥起皮。
这种情况下一定要积极的补水保湿,可以涂抹保湿霜,特别是在睡觉之前做好皮肤补水的护理,在日常生活中要多喝水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣、油腻、刺激的食物,有利于皮肤表面水分的储存,避免体内缺水。
同时避免紫外线强烈的照射,尽量减少外出,注意皮肤的防晒,防止皮肤干燥脱皮的现象。
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