怀孕期间可以适度同房，但需根据孕妇身体状况和孕期阶段谨慎进行。多数情况下，健康孕妇在孕中期14-28周同房相对安全，但孕早期和孕晚期需特别注意。若有流产史、胎盘异常或医生明确禁止的情况，则应避免。
孕早期前12周胚胎着床不稳定，剧烈运动可能增加流产风险，建议减少同房频率或暂停。孕中期胎儿状态较稳定，孕妇身体适应变化后，适度同房有助于增进夫妻感情，但需避免压迫腹部，选择侧卧位等舒适姿势。孕晚期28周后子宫敏感度增高，同房可能刺激宫缩引发早产，尤其出现前置胎盘、宫颈机能不全等并发症时需严格禁止。精液中的前列腺素可能促进子宫收缩，必要时可使用避孕套。
注意事项包括同房前后注意清洁，降低感染风险；动作需轻柔，避免深度插入或剧烈碰撞；出现腹痛、出血、破水等异常情况立即就医。定期产检时需主动咨询医生，根据个体情况调整。若孕妇存在妊娠高血压、多胎妊娠等高风险因素，或曾有早产史，应完全避免同房。夫妻双方需充分沟通，以孕妇舒适度为优先，必要时可通过拥抱等亲密行为替代。
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