宝宝发烧伴随手热脚凉和积食，需要及时采取退热、消食、保暖措施。发热时手脚冰凉多因末梢循环不良，积食则与消化不良有关，需同步处理发热与肠胃问题，避免病情加重。
发热期间优先监测体温，38.5℃以下可物理降温，用温水擦拭颈部、腋窝等部位，同时搓热手脚改善循环。积食需暂停辅食或减少奶量，选择易消化的米汤、山药粥等流食，配合顺时针按摩腹部促进肠蠕动。若手脚持续冰凉，可穿袜子保暖，但避免过度包裹导致体温骤升。观察是否伴随呕吐、腹泻或精神萎靡，必要时使用益生菌调节肠道菌群，或遵医嘱服用退热药、消积口服液。
注意避免用酒精擦身退烧，防止皮肤刺激或酒精中毒。退热贴可辅助降温，但需避开足底以免影响血液循环。积食期间忌油腻、生冷食物，少量多餐减轻肠胃负担。持续高热超24小时、出现抽搐或手脚发绀，需立即就医排除其他感染。记录发热时间、饮食和排便情况，便于医生判断病因。保持室内通风，适当补充温水预防脱水，但不可强制灌喂。密切观察症状变化，避免自行使用抗生素或镇静止咳药物。
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