过度发声会引起声带息肉吗

路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等耳鼻喉科

过度发声有可能引起声带息肉。

当过度发声时，声带会受到持续的高强度冲击和摩擦。长时间这样的状态会导致声带局部出现炎症反应，组织不断受到刺激和损伤后逐渐增生、肥厚，久而久之就可能形成声带息肉。过度发声就如同让声带长期处于过劳状态，使其不堪重负，正常的组织结构被破坏，进而引发一系列病理变化，声带息肉就是其中较为常见的一种后果。而且，不仅是过度发声，发声方式不正确、持续高声喊叫等不良发声习惯也会增加声带息肉形成的风险。一些其他因素如长期吸烟、上呼吸道感染、内分泌紊乱等也可能与过度发声协同作用，进一步促使声带息肉的产生。

在日常生活中，应该重视对声带的保护。对于经常需要用嗓的人群，如教师、歌手、销售人员等，更要注意科学用嗓，避免长时间大声说话或喊叫。保持良好的发声习惯，掌握正确的发声技巧，注意发声时的呼吸调节。同时，要注意保持喉部湿润，避免过度干燥。如果出现声音嘶哑等喉部不适症状，应及时休息并就医检查，以便早期发现问题并进行妥善处理。平时也要尽量避免吸烟和处于污染的环境中，这些都有助于维护声带的健康，降低声带息肉等喉部疾病发生的可能性。保护好声带，才能让声音始终保持良好状态。

2024-09-29 浏览 2

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