慢性盆腔炎适合饮用金银花茶、玫瑰花茶、蒲公英茶、姜枣茶、益母草茶。具体分析如下：
1.金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎杀菌的作用，对缓解盆腔炎症有一定帮助。金银花中的绿原酸等成分能抑制多种致病菌，减轻局部红肿热痛。用沸水冲泡5-10克干金银花，每日1-2次，连续饮用一周可辅助改善症状。体质虚寒者不宜长期饮用。
2.玫瑰花茶：玫瑰花能活血化瘀、理气解郁，适合气滞血瘀型慢性盆腔炎。其挥发油成分可促进局部血液循环，缓解下腹坠胀感。取3-5朵干玫瑰花沸水焖泡，每日一杯。月经量多者经期慎用。
3.蒲公英茶：蒲公英清热解毒、消肿散结，对湿热型盆腔炎效果较好。含有的蒲公英甾醇可抑制金黄色葡萄球菌等病原体。新鲜蒲公英30克或干品10克煎水代茶，连服5-7天。脾胃虚弱者需配伍红枣同用。
4.姜枣茶：生姜温中散寒，红枣补血健脾，适合寒湿瘀阻型患者。生姜的姜辣素能改善盆腔血液循环，红枣多糖增强免疫力。生姜3片加红枣5颗煮水，晨起空腹饮用。阴虚火旺者忌用。
5.益母草茶：益母草活血调经、利水消肿，适用于伴随月经不调的盆腔炎。其生物碱成分可促进炎症吸收。干益母草15克煎煮20分钟，分两次温服。孕妇及出血性疾病患者禁用。
饮用上述茶饮需结合体质辨证选择，避免空腹或过量。症状加重或持续不缓解应及时就医，不可替代正规治疗。治疗期间忌食辛辣生冷，注意腹部保暖及个人卫生。
