双侧放射冠区多发性腔隙性脑梗塞需及时就医评估病情严重程度、遵医嘱规范用药控制危险因素、进行康复训练改善神经功能、调整生活方式预防病情进展、定期复查监测病灶变化。具体分析如下：
1.及时就医评估病情严重程度：双侧放射冠区多发性腔隙性脑梗塞需通过影像学检查明确病灶范围及程度，结合临床症状判断是否需住院治疗。急性期可能出现肢体无力或言语障碍，需神经科专科医生制定个体化方案，避免延误治疗时机。
2.遵医嘱规范用药控制危险因素：常用药物包括抗血小板聚集剂、降压药及降脂药，需长期规律服用以预防血栓形成。高血压、糖尿病等基础疾病需严格控制，避免血压波动过大或血糖异常加重血管损伤。
3.进行康复训练改善神经功能：针对遗留的运动或认知障碍，早期介入针灸、肢体功能锻炼及语言训练可促进神经功能代偿。康复计划需循序渐进，配合专业康复师指导，避免过度训练导致疲劳。
4.调整生活方式预防病情进展：低盐低脂饮食、戒烟限酒、规律作息有助于减轻血管负担。适度有氧运动如散步或太极拳可改善血液循环，但需避免剧烈活动引发脑血管痉挛。
5.定期复查监测病灶变化：每3-6个月复查头颅影像学检查，观察梗塞灶是否扩大或新增。若出现头晕、肢体麻木等新症状需及时就诊，调整治疗方案。
日常需保持情绪稳定，避免过度紧张或激动诱发脑血管痉挛。注意气候变化时保暖，防止寒冷刺激导致血管收缩。家属应协助记录症状变化，就医时提供详细病史。
