不抽烟不喝酒的男人精子质量好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

不抽烟不喝酒的男人相对来说精子质量可能较好，但不能一概而论。

抽烟和喝酒是影响精子质量的常见不良因素。吸烟会使精子活力下降、畸形率增加，烟草中的尼古丁等有害物质可直接损害精子，影响精子的正常发育和成熟。长期大量饮酒也会干扰睾丸的生精功能，导致精子数量减少、活力降低、形态异常等。精子质量还受到许多其他因素的综合影响。比如，遗传因素，如果男性存在染色体异常等遗传问题，即便不抽烟不喝酒，精子质量也可能不佳。生活中的其他因素如长期处于高温环境、接触有毒有害物质、长期熬夜、精神压力过大、缺乏运动、不合理的饮食结构（如营养不均衡、过度肥胖等）等都可能对精子质量产生负面影响。一些疾病如精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等生殖系统疾病也会直接影响精子的生成和质量。所以，仅从不抽烟不喝酒这一点不能绝对地判断精子质量就一定好，需要综合多方面因素来评估。要明确精子质量，最可靠的方法是进行精液常规检查等相关专业检测。

2024-07-18 浏览 33

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