孕妇得了流感是否能够自愈取决于具体情况。部分孕妇由于免疫力较强，症状轻微时可能自行恢复，但多数情况下需要医疗干预以避免并发症。流感病毒对孕妇的影响较普通人更严重，自愈存在一定风险，不建议单纯等待自愈。
孕妇感染流感后，免疫系统会启动防御机制对抗病毒，但妊娠期间免疫调节会发生改变，可能导致症状加重或病程延长。流感病毒可能引发高热、肺炎等并发症，甚至增加早产、胎儿发育异常的风险。临床数据显示，孕妇因流感住院的概率显著高于普通人群。早期使用抗病毒药物如奥司他韦可有效缩短病程，降低重症率。出现流感症状后应尽快就医评估，而非依赖自愈。
孕妇需特别注意避免接触流感患者，接种流感疫苗是有效的预防手段。若出现发热、咳嗽、肌肉酸痛等症状，需立即监测体温，避免高热影响胎儿。就医时需明确告知妊娠状态，避免使用对胎儿有害的药物。保持充足休息，多饮水，补充维生素C有助于缓解症状。任何自我用药行为均需严格遵循医嘱，尤其是退烧药和抗生素的选择。流感期间密切观察胎动变化，如出现呼吸困难、持续高热或胎动异常，需紧急就医。
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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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蒋卫民
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黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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郭兮恒
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蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
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