宝宝晚上耳朵疼可以尝试热敷缓解疼痛、保持耳部干燥避免进水、调整睡姿减轻压迫、避免掏耳防止损伤、及时就医明确诊断。具体分析如下：
1.热敷缓解疼痛：用温热毛巾轻轻敷在疼痛的耳朵周围，温度不宜过高，避免烫伤。热敷能促进局部血液循环，缓解炎症引起的疼痛。每次热敷10-15分钟，间隔一段时间重复操作。注意观察宝宝反应，若疼痛加重或出现不适立即停止。
2.保持耳部干燥避免进水：洗澡或洗脸时防止水流入耳道，可用棉球轻轻塞住外耳道。潮湿环境易滋生细菌，加重感染。游泳后及时擦干耳朵，避免长时间处于湿润状态。若耳朵已进水，可将头部倾斜帮助排出，切勿用尖锐物品掏挖。
3.调整睡姿减轻压迫：让宝宝侧卧，疼痛耳朵朝上，减少对患侧的压力。枕头高度适中，避免颈部过度弯曲影响耳部血液循环。睡眠时避免压迫耳朵，可减少疼痛感。若宝宝频繁翻身，可适当安抚保持稳定姿势。
4.避免掏耳防止损伤：不要用棉签或其他工具掏挖耳道，以免划伤皮肤或将耳垢推入深处。耳垢具有保护作用，过度清理可能引发感染。若耳垢过多堵塞，需由专业人员处理。平时注意观察耳道分泌物，异常增多时及时就医。
5.及时就医明确诊断：若疼痛持续或伴随发热、流脓等症状，应尽快就诊。医生会通过检查确定病因并给予针对性治疗。自行用药可能掩盖病情，延误治疗时机。夜间突发疼痛可先采取缓解措施，次日尽早前往医院。
夜间耳痛可能由多种因素引起，观察宝宝精神状态和伴随症状很重要。避免自行使用药物，尤其是滴耳液需遵医嘱。保持室内空气流通，减少噪音刺激。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激炎症。若宝宝年龄较小无法表达，需密切留意抓耳、哭闹等行为。
