口苦可能与肝胆湿热、胃火旺盛或口腔问题有关。中医认为肝胆疏泄失常会导致胆汁上逆引起口苦,西医则考虑胃炎、胆汁反流等病因。调整饮食结构、改善生活习惯是基础治疗手段,严重者需药物干预。
肝胆问题引起的口苦可尝试清热利湿的中药,如龙胆泻肝汤加减。胃火旺盛者可服用黄连上清丸等降火药,同时避免辛辣刺激食物。口腔疾病如牙龈炎需及时治疗,保持口腔清洁。西医角度可检查胃镜和肝功能,胆汁反流患者可使用促胃肠动力药或抑酸剂。日常可饮用菊花茶、蒲公英茶辅助清热,晨起空腹喝温水有助于冲刷消化道。
治疗期间忌烟酒、油腻及过甜食物,避免熬夜加重肝胆负担。长期口苦需排除糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医师,部分清热药可能影响胎儿。自行服用中药不超过一周,症状未缓解应就医。糖尿病患者出现口苦需优先监测血糖,口腔溃疡伴随口苦可局部使用康复新液。注意区分生理性口苦如晨起短暂口苦与病理性症状,避免过度治疗。