胸椎骨折后需立即就医评估损伤程度、严格卧床休息避免二次伤害、遵医嘱使用镇痛药物缓解症状、佩戴支具固定稳定骨折部位、康复训练逐步恢复脊柱功能。具体分析如下：
1.立即就医评估损伤程度：胸椎骨折需通过影像学检查明确骨折类型及严重程度。稳定性骨折可保守治疗，不稳定性或合并神经损伤需手术干预。专业医生根据椎体压缩程度、脊髓受压情况制定个性化方案，延误诊治可能导致畸形愈合或神经功能永久性损伤。
2.严格卧床休息避免二次伤害：急性期需绝对卧床2-4周，选择硬板床保持脊柱中立位。翻身时采用轴线翻身法，避免扭转或弯曲脊柱。过早活动可能加重椎体移位，尤其骨质疏松患者需延长卧床时间，必要时使用防褥疮气垫。
3.遵医嘱使用镇痛药物缓解症状：非甾体抗炎药适用于轻度疼痛，中重度疼痛可联用弱阿片类药物。神经根受压引起的放射性疼痛需配合神经营养药物。药物剂量需根据疼痛程度调整，长期使用需监测胃肠道及肝肾副作用。
4.佩戴支具固定稳定骨折部位：定制胸腰骶支具可限制脊柱活动，促进骨折愈合。支具需贴合身体曲线，每日佩戴时间不少于6周，睡眠时保持佩戴。定期调整松紧度，避免皮肤压疮，拆除支具前需复查确认骨痂形成。
5.康复训练逐步恢复脊柱功能：急性期后可进行腹式呼吸训练及四肢被动活动。愈合期加入腰背肌等长收缩练习，后期逐步过渡到桥式运动、五点支撑法。训练强度以不诱发疼痛为准，配合物理治疗改善局部血液循环。
胸椎骨折后需保持情绪稳定，避免焦虑加重痛觉敏感。饮食需高钙高蛋白，促进骨质修复。定期复查影像学，观察愈合进度。出现下肢麻木、排尿困难等神经症状需紧急处理。康复过程中禁止提重物或剧烈扭转身体，防止再骨折风险。
